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專家/沈理笑
（小兒科副主任醫師）
有兩種哺餵的方式，一是定時餵奶，二是按需要哺乳，不知道媽媽會選擇哪一種呢？
有的媽媽固定每隔3小時餵一次寶寶，即使寶寶睡著了，也想辦法弄醒寶寶餵奶；而有的媽媽則是等寶寶哭了才餵奶，有時寶寶睡上五、六個小時，也不吵他。到底定時餵奶和按需哺乳，哪種比較好呢？
定時、按需求時有爭論
有兩種哺餵的方式，一是定時餵奶，二是按需要哺乳，不知道媽媽會選擇哪一種呢？
有的媽媽固定每隔3小時餵一次寶寶，即使寶寶睡著了，也想辦法弄醒寶寶餵奶；而有的媽媽則是等寶寶哭了才餵奶，有時寶寶睡上五、六個小時，也不吵他。到底定時餵奶和按需哺乳，哪種比較好呢？
定時、按需求時有爭論
按需求給新生寶寶哺乳，也就是當寶寶餓了就餵，還是定時每隔3小時左右餵一次，一直是有爭論的。
提倡定時餵養的觀點是：食物的性質不同，在胃裡儲留、排空的時間也不同，一般，母乳的凝塊小，在胃裡排空需2～2.5小時；牛奶則爲3～ 4小時。因此3小時一次的餵奶間隔時間被認爲是比較合適的。
定時餵奶不合適
但是近幾年的研究表明，這樣制式地規定時間，對於出生不久的新生兒來說是不太合理的。
因爲新生兒胃容積很小，僅30ml左右，而且由於新生兒早期吸吮力弱，每次吸入的奶量可能很少，加上媽媽多是初産婦，餵奶的姿勢也不一定正確，往往弄得母嬰都疲憊不堪，而寶寶卻未能吃飽，常常由於疲勞，吃幾口就睡著了。
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| 超级小孩 |
根據月齡、狀況靈活調整
很多傳統的婆婆媽媽習慣採用按需哺乳，也就是說只要寶寶餓了，想吃就及時給予哺乳，如果寶寶睡得很香甜即使超過3小時，也不必特意弄醒哺餵。這種方法符合新生兒的生理特點，使寶寶不再因饑餓而啼哭，睡眠和營養都得到保障。寶寶吸吮乳頭就是一種刺激，使催乳素分泌量增多，促進乳汁分泌量增加，增強了媽媽對哺餵母乳的信心，母子也得到了充分的休息。
一般來講，隨著寶寶月齡的增長，逐漸也會出現平均3小時左右吃一次奶的情況，這樣，寶寶既吃到了足夠的奶量，也得到了充分的休息。
對新生寶寶來說，媽媽一定要掌握好定時餵奶和按需哺乳這兩者之間的控制喔，才能順利通過新手媽媽學習階段。
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