「摩登老爹」親子物語-時代潮流的趨勢，知識的提升，觀念的改變，父親這個角色已朝向更開放、更具彈性的發揮了……。

Pasia Salak 探索游

文 / 王曉燕　　
專家 / 馮玲英 兒童保健專家 

寶寶出生後，餵母奶當然是第一選擇；但即使因某種主客觀因素而無法哺育母乳，現代的寶寶也備受嬌寵，不但各家廠商不斷推陳出新配方奶粉，選擇種類特多，同時也競相研發、添加了各種生長時期所必需的營養素，標榜能養育出聰明、建康的優質寶寶。然而，各位新手媽咪們，除了慎選營養均衡、適合寶寶體質的優質奶粉，並按時餵奶外，妳可知道在餵奶的過程或操作上，自己可能犯有許多謬誤嗎？以下將一一為妳介紹。

謬誤1：沖泡濃度不當

儘管配方奶粉的廠牌、種類繁多，但在所有的包裝罐上，一定都有沖泡比例的說明，照說應該不會有濃度上的謬誤，但問題就出在置入水、奶粉的先後次序上。有些新手媽咪會受舊有習慣影響，在沖泡奶粉時，先以少量的開水將奶粉調勻之後，再加水至原應沖泡的奶瓶刻度；這其實是不對的。
各家廠牌所標示的沖泡比例不論是1湯匙30㏄.或60㏄.，均應先將適溫的開水依所需刻度裝入奶瓶後，再加入奶粉搖勻，這才是正確的沖泡比例；分段加水沖泡會使奶粉濃度過高，可能會引起寶寶腸胃不適，甚至拉肚子。

謬誤2：餵食過量

寶寶應該喝多少奶才足夠呢？寶寶喝奶多少，與孩子的體重、活動旺有相當大的關係，一般四個月前的嬰兒，多半3～4小時餵一次奶，若大小便正常、活動力良好，則表示奶量應足夠；但如果孩子不到3、4個小時便哭著要奶，媽媽可試著增加奶量，但每餐應以20㏄.左右漸進式地增加，不得一次增加過多。
至於泡好的牛奶最好在多久內飲用呢？答案是半個小時內完成。由於牛奶是很營養的東西，放久易滋生細菌，且也會因此影響寶寶下一餐的餵食時間，所以超過半個小時後的牛奶，最好是由媽媽飲掉或倒掉。

謬誤3：加入米湯

有些媽媽認為米湯營養豐富，如果加在牛奶中一起來餵食，應該會更營養，殊不知米湯中的植酸會影響牛奶中礦物質和維生素的吸收，故不應該同時餵食。

謬誤4：不再另外餵水

不少家長誤以為牛奶就是水，不必另外再餵寶寶喝開水。殊不知，牛奶中的蛋白質以及鈣、磷、鈉等礦物質的含量，大大超過母乳，而這些礦物質進入體內後，會消耗大量水分，導致大便乾結難解，俗稱「上火」；如果您不想要寶寶上火，就得多餵他喝開水。更何況，餵寶寶喝水，多少也有助於維護口腔清潔哩！

謬誤5：莽撞換奶

從寶寶出生一直到斷奶，可能會歷經幾次換奶，但不管你是接受醫師、親戚朋友建議，抑或是被廣告吸引而決定更換奶粉廠牌，均不應該直接貿然更換，必須要在舊奶粉還剩1/3罐左右，便買來新奶粉加入舊奶粉中沖泡，然後逐天、逐次地一匙一匙替換，以免寶寶腸胃適應不良。比方說，寶寶一次要喝150㏄.牛奶，那麼第一天先加入1匙新奶粉（以1匙沖泡30㏄.為例），保留4匙的舊奶粉，如此觀察寶寶兩天，若無異狀，則再將新、舊比例調整為2：3；依此類推遞增，直至完全更換為新品牌為止。

謬誤6：睡前不喝奶

睡前一杯奶對寶寶的生長發育具有特殊功能。孩子進入睡眠狀態後，內分泌系統功能活躍，生長激素大量釋放，這時倘若恰逢牛奶中的豐富鈣質進入體內，兩者「珠聯壁合」便可加速骨胳生長，拔高個頭。當寶寶逐漸成長，甚至斷奶之後，有些媽媽因擔心孩子睡前喝奶會引起尿床，遂放棄此一增高的機會，損失實在可惜。

寶寶妙用

1.兒童夜間咳嗽：泡1杯牛奶，加入1枚生雞蛋和一小匙蜂蜜，攪拌均勻，然後分成2份，1份在睡前趁熱喝，另1份放入冰箱，以備夜間咳嗽服用（喝前加熱）。

2.改善兒童貧血：喝牛奶時加入適量蜂蜜（每天100-150克），有助於改善兒童貧血。同時您最好為孩子選擇色澤較深的蜂蜜食用，因為顏色愈深，所含的礦物質也就愈多，療效自然更好。

3.傷風引起的鼻炎：在蒜汁和薑汁中加入少許牛奶，然後把它滴入鼻腔內。三者比例視個人情況而定，以不感灼痛為宜。

4.兒童打嗝：泡1杯溫牛奶，讓孩子一小口一小口地喝。

5.牛皮癬：把鮮奶倒入鍋裏用大火煮，煮開後再改用小火煮3-5分鐘，然後把鍋裏的牛奶倒出，這時鍋壁上會有一層白膜，把這層白膜刮下來塗在患處即可。

媽媽妙用

1.乳腺炎：將100克茴香籽倒入0.5公升的鮮奶中煮，煮開後，蓋好蓋子，浸泡2小時後把茴香籽濾淨。把泡好的牛奶分成3份，每天取1份，分3次服用，飯前半小時服下。1個療程3週，1個療程結束後，間隔1週再進行下1個療程。

2.偏頭痛：把1枚生雞蛋打在杯子裏，攪拌均勻後倒入煮開的鮮奶。每天喝1次，每次1杯，1週為1個療程。

3.失眠：睡前喝1杯加蜂蜜的溫牛奶。

4.神經性皮膚炎：在0.5公升的鮮奶中倒入100克植物油（最好是橄欖油），把它攪拌均勻後倒入加有溫水的浴盆中。每週治療1次，每次泡15分鐘。

5.皮膚色斑：把鮮奶和藥用酒精按3：1的比例混合在一起，睡前用它擦拭皮膚色斑。

6.灼傷：用涼的鮮奶濕敷患處。

7.去除嘴裏的蒜味：喝1杯溫牛奶，但須一小口一小口地喝。

8.痔瘡：在鮮奶中加入搗碎的蔥，把它敷在患處。1個療程約2週。

9.肌腱扭傷：用熱牛奶熱敷。