「摩登老爹」親子物語-時代潮流的趨勢，知識的提升，觀念的改變，父親這個角色已朝向更開放、更具彈性的發揮了……。

可爱小白兔

文 / 潘捷　　
專家 / 張蕾 瑞金醫院産科主任醫師 

乳腺炎正在困擾著一些新手媽媽。患了乳腺炎，不僅給自己的身體帶來痛苦，而且還影響哺乳，對小寶寶的健康成長造成不利的影響。所以，預防乳腺炎的發生就顯得很重要。一旦罹患乳腺炎，怎樣在最大程度上减少對寶寶的影響，幷儘快康復呢？ 

一、掌握症狀，及時判斷

急性乳腺炎多見于哺乳期的初産婦，是一種乳腺的急性化膿性感染，多發于產後2～6周。其症狀有：

1、乳頭皸裂、疼痛，哺乳時疼痛加劇，乳房發現局部有腫塊、皮膚發紅、發熱、有觸痛。這是急性乳腺炎發作的初期表現，此時就需要引起重視了。
2、高熱、怕冷。
3、感染嚴重者，局部化膿，觸及有波動感，患側腋下淋巴結可腫大、疼痛和壓痛。
4、血中白細胞增高，中性粒細胞增多。
當你發現自己有前兩種症狀時，應該暫停哺乳，及時去醫院就診。如治療不及時，可能化膿而成膿腫，嚴重時不僅造成自己痛苦，還可使乳腺受到破壞而喪失分泌乳汁功能。

二、瞭解病因，心中有數

急性乳腺炎是細菌經過乳頭裂口或糜爛面進入乳頭下的淋巴管，侵入乳腺葉間而引起乳房蜂窩組織炎；或通過乳腺管直接侵入乳腺而引發急性乳腺炎。急性乳腺炎的形成必須有三個條件：

1、致病菌：主要是金黃色葡萄球菌，它最主要的侵入途徑是通過乳頭皮膚的破損處入侵。初産婦在嬰兒吮吸乳頭時，常有不同程度的皸裂、糜爛或細小潰瘍，這就給細菌入侵製造了方便之門。此外，細菌也能通過乳腺導管開口，上行到乳腺小葉，在擴散到乳房間質。
2、乳汁鬱積：乳頭的內陷、導管的先天性不通暢，産婦授乳經驗不足，常不能使乳汁得以充分排空，以致乳汁鬱積，這爲細菌的繁殖創造了條件。
3、機體免疫力下降：產後機體全身及局部免疫力下降也爲感染創造了條件，乳頭部潮濕與溫度的升高，更易造成細菌的感染。

三、對症下藥，安心治療

一旦患了急性乳腺炎，就要及早治療，這是唯一阻止乳腺遭破壞過多的辦法。
非手術治療

四、采取措施，積極預防

其實，乳腺炎是完全可以預防的，其關鍵在于防止乳頭破裂和乳汁鬱積。

1、妊娠期應常用溫水擦洗乳頭，使乳頭皮膚柔韌化。這至少應該在分娩前兩個月就開始。
2、糾正乳頭內陷，乳頭內陷短小者應設法拔出。
3、做到早吸吮（出生後半小時內），這有利于保持乳腺的通暢，同時，儘量做到白天不超過4小時哺乳一次，每天6~8次。
4、哺乳前應先清洗乳頭，保持乳頭清潔，養成定時哺乳習慣。
5、每次應吸空乳房，乳汁過多，應用吸奶器，或用手擠壓按摩，排出多餘乳汁，以避免乳汁瘀積。
6、如乳頭有擦傷、皸裂，或身體其他部位有感染時，應及時治療。
7、斷奶前，先逐漸减少哺乳次數，再行斷乳，以防止乳汁瘀積而發炎。

正確的擠奶方法

張醫生同時也指出，爲防止因擠奶方法不正確而導致的乳腺炎，媽媽們應該儘量自己用正確的方法擠奶，以免造成乳頭或乳腺的損傷。正確的方法應該是：

1、將拇指及食指方在距乳頭根部2厘米處（即乳暈與皮膚接觸的地方），二指相對，其他手指托住乳房
2、 用拇指和食指向胸壁方向輕輕下壓，不可壓得太深，否則將引起乳導管阻塞。
3、 壓力應作用在拇指及食指間乳暈下方的乳房組織上，也就是說，必須壓在乳暈下方的乳竇上。（哺乳期乳房，有時可以摸到乳竇）
4、 反復一壓一放
5、 依各個方向按照同樣方法壓乳暈。要做到使乳房內每一個乳竇的乳汁都被擠出。
6、 壓乳暈的手指不應有滑動或摩擦式動作，應類似于滾動式動作
7、 一側乳房至少擠壓3～5分鐘，待乳汁少了，就可擠另一側乳房，如此反復數次。